我的减肥大秘诀和减肥过程~~给大家分享下~~！！(转载)

旋洪长璐

前一段时间看到《士兵突击》，深为里面的主人公许三多而感动。里面的精典台词：人生要活的有意义！！不抛弃，不放弃！！我是真的能够理解这几句话，而改变是在大学里的一次减肥经历。当我听到这几句话的时候，唤起了我的共鸣，也让我想起了大学时期同室的好JM。
　　
　　
　　
　　
　　
　　我的好JM和同学们（你知道哪个是我吗？）
　　
　　其实我在上大学之前我不是很胖，用我姥姥的审美观点来说那叫“富态”，还说我有官太太的命。可上了大学后突然自己变的没有压力了，惰性大升。不仅早上不上课偷懒睡觉，吃饭也让室友给带回来。在寝室里大小我也排行老三，说话还有一定的威信。主要我还有一个法宝－－－－我这里有吃不完的零食。除了我吃的剩下的都“贿赂”给她们了。  渐渐的有一段时间我感觉自己胖了很多。有一次，夜上和男朋友在学校的小花园散步，我轻唱着赵传的歌：我是一只小小小小鸟，想要飞啊总也飞不高。只听他嘲讽的说了一句：可不是飞不高吗？那么肥，怎么能飞的起来呢？
　　
　　
　　
　　减肥前
　　
　　
　　
　　我听后觉得自己特别委屈，别人说我也就算了，他也要刺激我。我哭着跑回寝室！！第二天早上我对着镜子里的自己发誓：我要减肥！！   听说我要减肥，室友们都很“热心”。特别是四妹，组织大家开了我们寝室第一届“减肥大会”。  发动大家给我想减肥方法，还是大姐大德高望重第一个发言，她操着浓重的山东口音说：“俺觉着一定要运动，生命在于运动嘛！！”。四妹若有所思的说“大姐说对的对，但我想节食也很重要”然后一脸坏笑我对我说，三姐你的那些零食，小妹受点累，就先帮你看管着了。说着就把我柜子上的钥匙抢走了。六妹马上符合到，我也要受累。说着俩个人去一边抢钥匙去了。  二姐，总结性的说，运动＋节食都是重要，具体怎么实施呢？还是五妹脑子快，我们可以上网查啊，网上的减肥方法多着呢。于是我们迅速打开寝室的电脑，网上减肥方法还真不少。什么瘦身保健操，健康减肥食谱等等。   可最后事实证明这些方法都因为我运动坚持不了和管不住自己的嘴宣告“破产”了。  于是我们又开了第二次“减肥大会”。这次大家都没有第一次大会上的劲头了。都闷着不说话。我知道我让大家失望了。突然六妹打破了说：“我看只有用减肥药了！！”她的话刚落，一屋子的枕头同时扑向了她。都说吃减肥药等于慢性自杀，切不说减肥药能不能减肥，就算是减下来了，一定会反弹的，而且还有严重的副作用。我们受过受过高等教育的人，怎么说出这样的话呢。   只听五妹说：“六妹说的用药物控制也不无道理，但我说的不是用减肥药，我们可以试一下外用的减肥贴。就是我前几天在网上看到了一个减肥贴”。说着她打开了那个网站。上面详细的介绍了减肥贴的减肥保健品的减肥原理。我们还在线咨询了他们的客服QQ 1157193267，客服给详细讲解了好多减肥知识。 于是我们商量了一下，死马当活马医吧。先买一个疗程的试一下。毕竟是外用的减肥贴，没有效果还能退款。 货很快就到了，在我服用的第三天就瘦了半斤。别小看着小小的半斤，它让我信心大增。在JM位的监督下，我每天运动，控制自己的饮食。到了第二个月，来看我的妈妈看我真的瘦了一圈啊。一称体重，整整减了21斤。  我减肥成功了！！
　　
　　
　　
　　
　　
　　减肥成功后  
　　
　　减肥后我的第一个感觉就是轻松，那是从生理上到心理上的轻松。 还要感谢那些和我走过减肥岁月的室友JM位。这段经历是我一生的财富！！我可以对全世界说，我飞起来了！！
　　
　　
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